Therese Uppsäll – KBT-terapeut (steg 1) med påbyggnad inom ACT, MI, GRIT och MINDFULNESS – STOCKHOLM

När livet på olika sätt utmanar oss är det lätt att fastna i problematiska mönster av tankar, känslor och beteenden. Då kan du behöva en medmänniska som lyssnar till din berättelse. Någon som hjälper dig att förstå skillnaden mellan hur du har det, hur du skulle vilja ha det och hur du kan skapa varaktig förändring. Tillsammans undersöker vi vilka redskap som hjälper dig att hitta en bättre balans och mer av det liv du längtar efter.

Följande områden har jag erfarenhet av och kan hjälpa dig med:

• Stress, utmattning och prestationsångest
• Sviktande självkänsla
• Jobbiga förändringar och omställningar
• Oro och ångest
• Depression & nedstämdhet
• Konflikthantering
• Separationer
• Sorgbearbetning
• Social fobi
• Fobier
• kronisk smärta
• Sömnsvårigheter

OM MIG:
Jag har 13 års erfarenhet av samtalet som verktyg för att hjälpa, stödja och vägleda ungdomar och vuxna i svåra situationer och konflikter.

PRIS:
Individualterapi privatperson (55 min) 750 kr inkl. moms (85 min) 950 kr inkl. moms

ACT-kurs att hantera stress och främja hälsa 2100 kr inkl. moms.

Du är varmt välkommen att kontakta mig!

Hemsida: www.nurum.se

Jag har min mottagning på Högbergsgatan 30A, 1tr på Södermalm i Stockholm.

Medlem i sfKBT, BTF

Ort: Dold

Telnr: 0722-12 52 90
Mail: kbt@nurum.se

Boka tid för intervju!

Första steget till att bli KBT-terapeut

+

Vad roligt att du är intresserad av att utbilda dig till KBT-terapeut hos oss. Första steget i din antagningsprocess är en intervju. Företrädesvis sker intervjuerna på plats hos oss men det går också bra att genomföra intervjun via telefon eller videosamtal. Intervjun tar ca en timme.

Vänligen notera tre alternativ för datum och tider som kan passa dig, så återkopplar vi till dig snarast.

För behörighet till utbildningen behöver du också ha gymnasiekompetens och minst två års arbetslivserfarenhet, alternativt vara 25 år med minst 5 års arbetslivserfarenhet.

Kalender

  1. MI och GRIT

    29 maj 09:00 - 16:00
  2. Grundkurs i KBT

    10 september -
  3. Grundkurs MI

    21 september - 22 september
  4. Konsten att gnälla – Stoppa gnäll hos andra och dig själv

    16 oktober 09:00 - 16:00
  5. Grundkurs i ACT

    22 oktober - 23 oktober
  6. Fördjupningskurs MI

    9 november - 10 november
  7. Fördjupningskurs ACT

    26 november - 27 november

Följ oss

LinkedIn Facebook Instagram